第22回　ビジネスも「健康第一」で行動しよう！

Update: 2018-07-17

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日常生活の自己管理の方法ついてお話ししています。

健康のために取り組んできたこと、体重変化と生活への影響、無駄にしている時間の整理についてなどの話から、ビジネスで成果を出すために、規則正しい生活スタイルを確立していく大切さをお伝えしていきます。

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